les ateliers enfants

Relaxation dynamique, adaptée de la sophrologie caycédiènne,
Apprendre à se Détendre, Respirer, se Concentrer, prendre Confiance en soi tout en s'Amusant.
Sous forme de jeux adaptés à chaque âge, toujours d'une manière Positive et Bienveillante, ces Ateliers peuvent permettre aux enfants d'acquérir des outils pour prendre conscience de leur corps, découvrir et renforcer leurs capacités, leurs ressources et leurs richesses infinies....
Apprivoiser leurs émotions, mettre entre parenthèse leurs soucis, leurs angoisses, retrouver de l'apaisement. 

Grandir et se construire d'une manière positive. 

Apprendre à se connaitre, chacun à son rythme, dans le respect de soi et de l'autre.